夏天一到,大家都不知道該吃點(diǎn)什么比較好了。這時(shí)候如果來(lái)一碗冰冰涼涼的酸梅湯那一定是一個(gè)最好的選擇。最好是放在冰箱里冰一下拿出來(lái)一喝,簡(jiǎn)直就是透心涼,心飛揚(yáng)。那可能會(huì)有人問(wèn)了怎樣在家里制作一份美味的酸梅湯呢?其實(shí)準(zhǔn)備的材料非常簡(jiǎn)單。
自制酸梅湯所需準(zhǔn)備材料:優(yōu)質(zhì)烏梅50克,蜂蜜5克,糖桂花少量,冰糖100克,白糖10克、純凈水2L。
制作方法:
第一步:清洗食材,把食材清洗一下(冰糖和桂花不用洗)。
第二步:將所有食材裝進(jìn)準(zhǔn)備好的無(wú)紡布中。
第三步:放入砂鍋中,倒入2L水,然后浸泡兩小時(shí)。
第四步:將冰糖備好,然后將浸泡的食材大火煮開(kāi),再轉(zhuǎn)小火煮
40分鐘,倒入冰糖熬制5分鐘左右即可。
這樣一份美味的酸梅湯就做好了,做好的酸梅湯放入冰箱冷藏,味道更加美味哦!
不過(guò)現(xiàn)在都市生活的節(jié)奏很快,所以大家都很少在家里做酸梅湯了,記得小時(shí)候經(jīng)常會(huì)有人挑著巷子走街串巷賣(mài)酸梅湯,那時(shí)候想要喝就必須等賣(mài)貨郎來(lái)才能買(mǎi)到。現(xiàn)在想喝的時(shí)候走到哪里都可以買(mǎi),可以說(shuō)是非常方便了。
那什么樣的酸梅湯才是最好的呢?才是最正宗的酸梅湯呢?這里就要給大家介紹一下采用正宗老北京做法,擁有最正宗的老北京風(fēng)味的酸梅湯——御香齋酸梅湯。
御香齋酸梅湯是很多年的老牌子了。大家都知道酸梅湯這個(gè)飲品其實(shí)是老北京風(fēng)味的消暑飲品,可以這樣說(shuō)它最先是從北京傳出來(lái)的。清代經(jīng)過(guò)御膳房的改進(jìn)成為了宮廷的御用飲品,就是以前皇帝和妃子們才能喝的。那時(shí)候的酸梅湯可不叫酸梅湯,它叫什么呢?叫做清宮異寶御制烏梅湯。可能大家對(duì)御制的這個(gè)概念還不是特別清楚,所謂御制其實(shí)就是御膳房制作的才叫御制,大家可以這樣想如果平民百姓和皇帝喝的東西都一樣了,皇權(quán)可不就受到挑戰(zhàn)了嗎?因?yàn)樗崦窚泻芏喾浅:玫淖饔茫园。谇逋⒌暮髮m可是獨(dú)得那些達(dá)官貴人的喜愛(ài)呢!那酸梅湯有那些功效呢?
除熱送涼,安心痛,祛痰止咳,生津止渴的功效自不必說(shuō),這些酸梅湯的功效大家可能都已經(jīng)非常了解了,所以大家如果在夏天能夠多喝酸梅湯的話,對(duì)身體是非常有好處的一件事情,特別是對(duì)身體容易燥熱的朋友,酸梅湯能夠清熱送涼常喝可不就是相當(dāng)于吹空調(diào)了么,而且還可以安心痛,祛痰止咳也可以喝,解油膩,生津止渴。可以說(shuō)是一種復(fù)合養(yǎng)生飲品,效果棒棒的。
抗疲勞:相信很多人都不知道酸梅湯的這個(gè)功效。其實(shí)酸梅湯里含有有機(jī)酸,有機(jī)酸可以抑制人體里乳酸的產(chǎn)生,加快人體的代謝,抑制人體的疲勞。
維持人體酸堿平衡:酸梅湯是堿性的,對(duì)于維持人體酸堿平衡來(lái)說(shuō)是非常重要的,堿性食物可以中和酸性食物。可以幫助人體代謝掉那些不易消化的酸性食物,比如肉制品等。
促消化:如果肚子吃撐了,這時(shí)候來(lái)一碗酸梅湯就是最好的選擇了。酸梅湯里面含有大量的檸檬酸和蘋(píng)果酸,可以幫助人體消化食物,還可以幫助改善人的機(jī)體,總之就是酸梅湯對(duì)于人體來(lái)說(shuō)就是好處多多。
所以大家可以在這樣的炎熱夏天,多喝一點(diǎn)酸梅湯。但是凡事都應(yīng)該要有一個(gè)度,要適量,這就要給大家講一講喝酸梅湯的小常識(shí)了,就是盡量不要在空腹的狀態(tài)下飲用酸梅湯,如果能掌握好這個(gè)小禁忌的話,美味酸梅湯就可以隨便喝了。那大家喝酸梅湯要買(mǎi)那一種比較好呢?那一定就是御香齋酸梅湯了,正宗老北京風(fēng)味,一直沿用老北京方法制作,宮廷皇家御飲,古法熬制,真材實(shí)料,除了御香齋還有別家嗎?
正宗老北京風(fēng)味,御香齋酸梅湯等你來(lái)品嘗,喝過(guò)的人都贊不絕口,喜歡喝酸梅湯的朋友一定要去嘗嘗哦!
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